Lämmitä lettupannu matalalla lämmöllä. Lisää kookosrasva.
Sekoita kulhossa kikhernejauho, mausteet, leivinjauhe, vesi ja öljy sileäksi taikinaksi.
Paista pieniä pannukakkuja miedolla lämmöllä molemmin puolin.
Tarjoa lempilisukkeidesi kanssa.
Lohkoperunat1. Pese perunat kuorineen, kuivaa ja lohko kulhoon. 2. Sekoita perunoihin öljy ja mauste
Tämä arjen pika-annos on suorastaan nerokas! Annos valmistuu hetkessä, on ravitseva ja täyttävä – täynnä kasvikunnan proteiineja, sekä herkullista makua!
Nämä herkulliset, gluteenittomat sämpylät ovat meheviä, ravitsevia ja täynnä hyvää tekeviä siemeniä. Ne maistuvat ihanalta sellaisenaan keiton tai salaatin kaverina tai esimerkiksi avocadolla ja punasipulilla päällystettynä kevyenä lounaana.
Tämä aasialaisvaikutteinen papupasta saa voimansa sambal oelek -chilitahnasta.
