kauranydin 350 g

  • Kuitua

    • Ravintokuituja10#f7e543
    • EMPTY90.ToString()#fdf8d0
  • Rasvaa

    • Rasvaa7#f7e543
    • EMPTY93.ToString()#fdf8d0
  • Proteiinia

    • Proteiinia13#f7e543
    • EMPTY87.ToString()#fdf8d0
  • Hiilihyd.

    • Hiilihyd.56#f7e543
    • EMPTY44.ToString()#fdf8d0

Kauranydin on auringonkeltainen, pieni, rouskuva

siemen, joka korostaa mm. myslin tai leivän

makua. Hyvää sellaisenaan tai kuivapaahdettuna

esimerkiksi ruokosokerin ja kanelin kanssa.

Sirottele viilin, jogurtin tai hedelmäsalaatin

päälle.


Ainesosat:

Kauranydin

Säilytys:

Säilytettävä kuivassa ja huoneenlämmössä.

Ravintosisältö per 100 g
  • Energiaa 1500kJ/360kcal
  • Rasvaa7,0g
    • -josta tyydyttynyttä1,5g
  • Hiilihydraatteja56g
    • -josta sokereita1,0g
  • Ravintokuituja10g
  • Proteiinia 13g
  • Suolaa0,005g