Siemenpuuro Auringonkukan- ja kurpitsansiemen

  • Kuitua

    • Ravintokuituja11#f7e543
    • EMPTY89.ToString()#fdf8d0
  • Rasvaa

    • Rasvaa14#f7e543
    • EMPTY86.ToString()#fdf8d0
  • Proteiinia

    • Proteiinia16#f7e543
    • EMPTY84.ToString()#fdf8d0
  • Hiilihyd.

    • Hiilihyd.46#f7e543
    • EMPTY54.ToString()#fdf8d0

Risentan siemenpuurot ovat nyt uudistuneet ja molemmat ovat LUOMUA. Tarjolla on nyt myös pähkinätön, edullisempi vaihtoehto Auringonkukka&Kurpitsa.

Risentan siemenpuuro on tehty ”Steel Cut”-kaurasta, joka tehdään leikkaamalla kauranjyvä karkeaksi rouheeksi (ei litistämällä, kuten perinteiset kauraryynit). Se antaa

puurolle mukavan rouhean koostumuksen pidentämättä keittoaikaa kuitenkaan merkittävästi.

Steel Cut -kauran lisäksi puuroihin on lisätty paljon ravintorikkaita siemeniä, jotka tekevät koostumuksesta ihanan rapean ja pitävät kylläisenä pitkään. Puuroissa ei tietenkään ole myöskään lisättyä sokeria!

Uusi suosikki aamiaispöytään tai välipalaksi!

Vinkkejä
  • Valmistusohje mikroaaltouunissa:
  • 1 dl siemenpuurohiutaleita
  • 2,25 dl vettä
  • ripaus suolaa
  • Laita puuroainekset ja vesi syvään kulhoon. Lämmitä mikrossa täydellä teholla noin kolme minuuttia. Sekoittele välillä ja lämmitä vielä 2 minuuttia. Sekoita valmis puuro ja anna sen tekeytyä vielä minuutin verran ennen tarjoilua.
  • VINKKI 2:
  • Keitä puuro veden sijasta maitoon. Ole kuitenkin varovainen ja hämmennä usein, ettei puuro pala pohjaan.

Ainesosat:

Leikattu kaura* 67%, ruishiutale*, auringonkukansiemen* 11%, kurpitsansiemen* 6%, chiasiemen* 2,2% (Salvia hispanica*), psylliuminsiemen*2,2%. *Luonnonmukaisesti viljelty

Allergeenit:

Kaura, ruis

Säilytys:

Säilytettävä kuivassa ja enintään huoneenlämmössä.

Ravintosisältö per 100 g
  • Energiaa 1680/400
  • Rasvaa 14g
    • -josta tyydyttynyttä 1,8g
  • Hiilihydraatteja 46g
    • -josta sokereita 4g
  • Kuitua 11g
  • Proteiinia 16g
  • Suolaa 0,06g